力学的エネルギー保存則

教科書では

摩擦や空気抵抗を無視できるとき、運動エネルギー K と位置エネルギー U の和は K + U = 一定 と表せます。

言いかえると

高い所では位置エネルギーが大きく、落ちながらそれが運動エネルギーに変わります。どちらか一方だけを見るのでなく、2つを合わせた全体としての量は変わらないと見るのが保存則です。問題では、はじめと終わりの 2 点を選んで「前 = 後」の式を立てるのが基本です。